7 Haziran 2010 Pazartesi

Aşırı Ders Çalışmaktan Ortaya Çıkan Rahatsızlık: Sürmenaj Ve Sonuçları !!!

Çok çalışan insanlarda ve bilhassa erkeklerde görülen bir çeşit zihin yorgunluğu, sinir zayıflamasına verilen ad. Dersleri oldukça yüklü olan ve sürekli çalışmak zorunda kalan lise ve üniversite öğrencilerinde, öğretmenlerde, yoğun hesap ve muhâsebe işleriyle uğraşa...nlarda daha sık görülür.



Meydana geliş mekanizması tam olarak bilinmemekte ve çeşitli fikirler ileri sürülmektedir. Bunlardan birisi de beyindeki sinir hücrelerinin biyokimyâsal elemanlardan fakir kalması görüşüdür. Sürmenajlı şahıslarda, rûhî ve bedenî yorgunluk, bıkkınlık, isteksizlik, dikkati toparlayamama, sağlıklı düşünememe hâli, bâzı organlara âit şikâyetler söz konusudur. Konuşmak, kitap okumak bile kişiye zor gelir.


Hastalar uyuyamamaktan şikayet ederler. Bu yüzden uyku ilâçlarını sürekli olarak kullanırlar. Hastalarda başağrısı da çok görülen şikâyetlerdendir. Unutkanlık, dalgınlık vardır. Neşesiz ve mutsuz bir görünümleri ve karamsar bir hâlleri görülür.

Dünyaca ünlü modacıdan 8 stil tüyosu !!!



                                                 1 DESENDEN VAZGEÇMEYİN


"Şirin desenleri değil, cesur ve çarpıcı olanları tercih edin," diyor Lam. "Favori desenlerimden biri 70'lerin titreşimine sahip tropikal çiçekler. Ama biz bu görüntüyü bozduk ve çiçekleri daha büyük ve parlak hale getirdik. Büyük desenli bir kıyafet giydiğinizde rahat etmenin anahtarı, görüntüyü basit ve düz tutmaktır."
 
2 BÜYÜK BEDEN SMOKİN CEKET EDİNİN


"İster kadın ister erkek kesimli olsun ceket tam olarak üstünüze oturmamalı. Bu smokin ceketi gün içerisinde, bir tişört ya da birkaç düğmesi açılmış gömlek ve büyük bir kolye ile birlikte giyin. Altına da en favori dar jean pantolonunuzla görüntüyü tamamlayın."
 
3 SPOR TOPUKLARA YÖNELİN


"Hafif kumaşlardan oluşan ilkbahar kıyafetlerini dengelemek için sportif ama sofistike bir ayakkabı seçin. Bu sezon tasarladığım bantlı, hafif sivriltilmiş topuklu, ince halat bağcıklı ve mantar tabanlı gladyatör sandaletler
oldukça uygun."
 
                            4 UÇUK PASTELLERİ PARLAK RENKLERLE GİYİN


"Neon sarı ve turkuazı beyaz, ekru gibi renklerle kullanarak grafik etki oluşturabilirsiniz. Bu kontrast özellikle soldurulmuş pastel tonların fazla şirin görünmesine de engel oluyor. Daha koyu tonlar seviyorsanız denizci mavisini siyahla deneyin."
                                   5 İLKBAHARIN DÖRT TRENDİNİ BOŞ VERİN


1. Püsküllü olan her şey; çünkü çok çabuk demode olacak. 2. Herhangi bir lateks, kauçuk veya suni deri; 8o'leri geri getirmeyin. 3. Soluk beniz ve koyu göz ve dudak makyajlı gotik yüzler; daha hafif ve mutlu olun. 4. Parmak arası terlikler; görünümünüze ve duruşunuza hiçbir katkı sağlamazlar."


                                       6 RAHAT VE HER ŞEYİ ALAN BİR ÇANTA EDİNİN



"Hafif materyallerden yapılmış ve patlayacakmış gibi durmadan ihtiyaçlarınızın sığabileceği büyüklükte bir çanta seçin. Çantanız vücuda da büyük gelmesin. Görünümünüz asla çok fazla yüklenmiş olmamalıdır."


                                           7 İKİ ÇANTAYI BİRLİKTE KULLANIN


"Omzunuza küçük, yılan derisi veya deri bir çanta takarken bir de daha büyük kumaş veya naylon 'tote' tarzı çanta taşıyın. İkisi birbirini dengelemekle kalmayacak basit bir görünüme kişilik ve doku kazandıracaktır. Bu aynı zamanda oldukça pratik bir fikir de. Taşımanız gerekenleri iki ayrı çantaya bölebileceksiniz. Ajanda, cep telefonu ve rujunuzu omuz çantanıza koyarsanız büyük çantada onları aramak zorunda kalmayacaksınız."

                                                             8 JARSE ELBİSE


"Bir jarse elbisede en sevdiğim şey, uzun, dar kollar, kayık yaka bir drape ile köprücük kemiklerinin görünmesi. Görüntünüzü daha da sofistike hale getirmek için jarse elbisenizi deri ile kombinleyin. Yumuşak ve mat bir materyal, sert ve parlak olanla başarılı bir kontrast yaratır. Jarse elbise üzerine deri bir yelek giyerek daha keskin bir görünüm oluşturabilirsiniz

29 Mayıs 2010 Cumartesi

2010 İlkbahar-Yaz Düğün Ve Mezuniyet Makyaj Trendleri



AÇIK TEN İÇİN ÖNERİLER


En uygun renkler: "Beyaz ten doğru makyaj uygulandığında çok güzeldir. Bronzlaşmak için kendinizi zorlamayın!" diyor Kültür. Göz kapaklarını aydınlık bırakarak göz çukurunu renklendirebilirsiniz. Bahar ve yaz aylarında mavi, yeşil ve uçuk pembe gibi canlı renkleri deneyin.

"Uçuk pembe veya şeftali tonlarında allıklar hem yüzünüzü renklendirir hem de sizi daha sağlıklı ve enerjik gösterir," diyen Kültür, gözlerde renk kullandıysanız, dudaklarda uçuk pembe tonlarda bir makyaj tercih etmenizi öneriyor.

Bunlardan kaçının: Kaş ve göz arasındaki mesafe azsa, renkli makyajdan kaçınarak daha aydınlık tonlar kullanın. Çok açık tenliyseniz fondöteniniz pembe bazlı olmalı ki yüzünüz soluk görünmesin.






Uygulama:

1) Cilt tonunuza uygun nemlendiricili bir fondöteni tüm cildinize fırça ya da sünger yardımıyla uygulayın.
2) Mavi bir farı göz kapağına sürün ve gözün dışına doğru dağıtın. Mavinin yoğunluğunu kırmak için yeşil tonda başka bir farı göz çukurundan başlayarak kaş kemiğine doğru yayın. Gözlerinizin daha canlı görünmesi için, bej ya da beyaz bir göz kalemini göz içlerine uygulayın.
3) Renkli bir göz makyajı uyguladığınız için yanaklarınız mümkün olduğunca doğal olmalı. Açık pembe tonlarda bir allığı gülümseyip çıkık bölgelere uygulayın.
4) Allığınıza yakın pembe tonlarda bir ruju dudak fırçasıyla sürün.
5) İki kat kahverengi ya da siyah makara ile kirpiklerinizi belirginleştirin.


ORTA TEN İÇİN ÖNERİLER


En uygun renkler: "Kızıl saçlıysanız yüzünüzde büyük ihtimalle çiller de vardır. Çillerinizi göstermekten çekinmeyin. Onları kapatmayı denerken çok yoğun fondöten kullanmanız gerekir ve bu da yanlış makyaj uygulamasına dönüşür," diyor Kültür.

Göz makyajınızı doğal tonlarda bırakıp dudaklarınızda çarpıcı bir renk kullanın. "Pembe yanaklar daha enerjik ve sağlıklı görünmenizi sağlar," diye belirtiyor Kültür. Gözlerde uçuk pembe, kahverengi ve kızıl kahve tonları, dudaklarda ise turuncu kırmızı ve narçiçeği tonlarını tercih edin.
Bunlardan kaçının: Saçlarınız ve cildinizdeki çillerin yarattığı turuncu-kahve ton zaten dikkat çekeceği için gözlerinizde mavi ve yeşil gibi çok bastan renkler kullanmaktan kaçının. Dudaklarınızda ise solgun renkler ya da pembe tonlarından uzak durun.




Uygulama:


1) Cildiniz pürüzsüzse çilleriniz kapatmak için fondöten kullanmayın. Eğer yine de homojen bir görünüm elde etmek istiyorsanız hafif renkli bir nemlendirici ya da makyaj bazı uygulayabilirsiniz.
2) Göz kapaklarınıza toprak tonlarında ya da kahverengi bir far sürün. Siyah bir eyeliner'ı üst kirpik diplerinize ince bir şekilde uygulayın.
3) Siyah ya da kahverengi bir maskara sürerek gözlerinizin belirginleşmesini sağlayın.
4) Şeftali ve bakır tonlarında ışıltılı bir allıkla elmacık kemiklerinizi renklendirin.
5) Mercan ya da narçiçeği tonlarında bir ruju dudaklarınıza sürün.

İpucu: ÇİLLERİNİZLE BARIŞIN! DÜŞÜNDÜĞÜNÜZDEN ÇOK DAHA GÜZEL GÖRÜNMENİZİ SAĞLIYORLAR.



BUĞDAY TEN İÇİN ÖNERİLER


En uygun renkler: "Bu ten renginde renklendirmeye çok dikkat etmek gerekli. Yüzün renk dengesini bozmamalısınız," diyor Kültür. Pembe ve mürdüm tonları cilde canlılık katacaktır.

Bronz kahve tonlardaki gölgelendirme sayesinde gözlere derinlik kazandırabilirsiniz. Yüzün renk dengesini sağlamak için şeftali tonlarında bir allık tercih edin.

Bunlardan kaçının: "Yoğun renk uygulamalarından kaçınmak gerekir," diyen Kültür çok koyu siyah ve gri tonlarında farlarla yapılan yoğun göz makyajından uzak durulmasını öneriyor. "Allık uygulamalarında çok baskın renkler tercih edilmemeli. Esas amaç yüzü sağlıklı bir şekilde renklendirmek olmalı," diyor.
 
 
 
 
 
 
Uygulama:


1) Sarı bazlı bir fondöteni tüm yüzünüze uygulayın.
2) Mürdüm tonlarında bir farı göz kapaklarınıza sürdükten sonra bir ton koyu renk bir farla gözün dışına ve kaş kemiğine doğru dağıtarak gölgelendirin.
3) Kirpik diplerine ince ve kesik uçlu bir fırça kullanarak krem eyeliner uygulayın.
4) Siyah bir maskara sürerek kirpiklerinizi belirginleştirin. Maskaranın bulaşmamasına dikkat edin. Gerekirse kirpik fırçası kullanarak fazla
maskarayı alın.
5) Cildinize sağlıklı bir renk katmak için önce krem allığı yanaklarınıza sürün. Ardından toz allığı elma-cık kemiklerinin tam üzerine sürerek gölge verin.
6) Uçuk kırmızı tonlarda bir rujla makyajı tamamlayın.

İpucu: PASTEL RENKTE FAKLARLA GÖZLERİNİZDE YARATACAĞINIZ YUMUŞAK GEÇİŞLER YÜZÜNÜZE DE IŞILTI KATACAK.


ESMER TEN İÇİN ÖNERİLER


En uygun renkler: Kültür, esmer tenlerin pastel tonları tercih etmelerini öneriyor. "Altın, bronz ve bakır tonlarının en güzel durduğu ten rengi." diyor Kültür. Çok yoğun olmamakla birlikte siyah, gri ve kahverengi tonları da kullanılabilir.

"Elmacık kemiklerine bronz-şeftali tonlarında allık, dudaklarda ise uçuk renkler ve bej tonları tercih ederek çok daha modern bir görünüm elde edebilirsiniz," diye belirtiyor Kültür.

Bunlardan kaçının: Canlı tonlarda pembe, yeşil ve mavi gibi renklerin esmer tende çok hoş durmayacağını söyleyen Kültür dudaklarda bordo, kırmızı ve parlak pembe gibi renklerden kaçınılması gerektiğini söylüyor.
 
 
 
 
 
 
Uygulama:


1) Ten renginize uygun bir fondöteni fırça yardımıyla ortadan kenarlara doğru sürün. Doğal görünmesi için fondötenin cildinizle bire bir aynı renkte olmasına dikkat edin.
2) Siyah krem eyeliner'ı far gibi uygulayarak fırçayla tüm göz kapağına dağıtın. Göz çukuruna ise kahverengi bir far sürün. Renk geçişlerine dikkat edin. Çok sert ve belirgin hatlara sahip bir göz makyajı yerine puslu bir göz makyajı tercih edin. Göz pınarlarına aydınlık vermek için açık renk ışıltılı bir far ya da aydınlatıcı sürün.
3) Parlamaları bu ten renginde çok güzel duruyor. Aynı ürünü elmacık kemiklerinize, burun ve çenenize de sürülerek cildinize ışıltı verebilirsiniz.
4) Üst kirpiklerinize iki kat siyah maskara sürün.
5) Uçuk pembe ya da bej tonlarında kremsi bir ruj ya da parlatıcıyla dudaklarınızı renklendirin.

İpucu: IŞILTILI TONLAR ESMER TENLERE DERİNLİK KATAR VE SAĞLIKLI GÖSTERİR. ÖZELLİKLE YAZ AYLARINDA BU RENKLERDEN ŞAŞMAYIN.

27 Mayıs 2010 Perşembe

Beckham Sınırları zorluyor!!!!

Daha önce de topuksuz lateks çizmeleriyle görüntülenen Victoria Beckham, akıllara zarar bu topuklulardan vazgeçemiyor!

 





Yüksek topuklu ayakkabı sevdası herkesçe bilinen Victoria Beckham'ın son giydiği ince metal topuklu ayakkabı, görenleri şaşırttı!
 Bu topukların üzerinden nasıl durduğu ve nasıl yürüdüğü ise tam bir muamma!
 Gerçekten de büyük cesaret isteyen bir ayakkabı wuuww ;)





 

Penolepe Cruz Mango için Poz verdi !!!




Bence Mango'ya Yakışan tek kadın Penoleoe Cruz ;Gerçekten çok seksi ve başarılı şahsen ben çok beğeniyorum kendisini bilmiyorum belki bana bu konuda katılan vardır ama bence öyle...



















20 Adımda Muhteşem Görünmenin sırları Benden Söylemesi ;)))

Uluslararası stil ve moda gazetecisi Camilla Morton, 'Yüksek Topuklarla Nasıl Yürüycem?' adlı kitabında bütün sırlarını ortaya döküyor!

5 DAKİKADA HAZIR OLMAK İÇİN


1. Mekan: Her zaman sizi takip eden paparazziler olduğunu hayal edin ve kimseye sizi kötü saçlarınızla görme zevkini yaşatmayın.

2. Plan: İdeal olarak, nasıl görüneceğinizi bir gece önceden planlamanız gerekir. Bunun için zamanınız yoksa duş alırken ne giyeceğinizi kafanızda tasarlayın.

3. Odak noktası: Ne kadar az, o kadar iyi. Bir odak noktası belirleyin ve aksesuarlarınızı ona göre seçin. Bu, bir gün beliniz veya dekolteniz, diğer bir günse sırtınız olabilir.
4. Dişler: Dişler diş ipiyle temizlenmeli, fırçalanmalı, parlatılmalı ve sarımsak yemekte ısrarlıysanız gargara yapılmalı.


5. Makyaj: Lekelerden ve her şeyden önce renk farklılıklarından kaçınmalısınız. İlk olarak yüzünüzü yıkayın. Su ne kadar soğuk olursa o kadar canlanırsınız ve yüzünüz de bir o kadar sıkılaşır. Ardından yüzünüzü temizleyin, tonikleyin ve nemlendirin. Her zaman öne çıkarmak için bir nokta belirleyin. Kırmızı dudaklar daha yumuşak gözleri gerektirirken, sürme çekilmiş gözler dolgun ancak sade dudaklarla dengelenmelidir.

6. İç çamaşırlarınız: İçinizi göstermeyecek renkler giymeniz gerekli. Üzeriniz koyuysa içine canlı renkler giyin, üzerinizdeki açıksa pastel ve solgun renkleri tercih edin. Bir gerçek daha; beyaz sutyenler bazı ışıklarda morötesi görünür ve birkaç yıkamadan sonra griye döner, koyu renkler asla iç göstermez ve baş etmesi daha kolaydır.

7. Parfüm: Kıyafetlerinizi giymeden önce vücudunuza biraz sıkın, böylece koku teninize işleyebilir. Parfüm, deodorantın hemen ardından uygulanmalıdır böylece ucuz ve yapay kokuları örter. Sabun ve kokulu vücut losyonlarının kokusuyla karışarak kendinize has bir koku yaratmanızı sağlar. Coco Chanel'in sözünü unutmayın, parfüm 'öpülmesini istediğiniz yerlere' sıkılmalıdır.

8. Elbise: Şimdi sıra markaları seçmekte, Dior mu, GAP mi? Baştan aşağı giyinin ve hiçbir şey unutmayıp her şeyin yerli yerinde olduğundan emin olun. Kıyafetleriniz her zaman iyi ütülenmiş ve düzgün olsun.


9. Makyaj: Aynaya bakın ve durumunuzu değerlendirin.

10. Saç: Havalı mı, yoksa dümdüz mü? Toplu mu, açık mı? Kararınızı çoktan vermiş olmalısınız! Şimdi tarayıp, karıştırıp şekle sokma zamanı. Ancak saç spreyini fazla kullanmayın, komşularınızı boğmak istemezsiniz her halde!

11. Ayakkabılar: Ne kadar yüksek ve pahalılarsa o kadar iyi. İngiltere Kraliçesi’nin kıyafetlerini diken Sir Hardy Amies'e göre ucuz ayakkabılar içindeyken iyi giyimli olmanız imkansız. Topuk ne kadar yüksekse baldırlar da o kadar sıkı olur. Topuk ne kadar inceyse optik illüzyon o kadar başarılı olur. Yani uygulanacak formül şudur: Topuk yüksekliği + genişlik - kalçalar + baldırlar x 2= bacaklar + kalça / kırıtma! :)

12. Parfüm: Kokunun çok fazla yoğun olmasını engellemek için havaya biraz parfüm sıkın ve yürüyerek içinden geçin. Kulak memelerinin arkasına, bileklerinize ve ayak bileklerinize -kimin ayaklarınızı öpmek isteyeceği hiç belli olmaz- biraz sürün. Not: Üzerinize sıkacağınız koku içinize sıktığınızdan farklı olabilir.


13. Saç: Karıştırıp havalandırın.

14. Makyaj ve ayna: Son bir kontrol -dişler, kıyafet düzgün, her şey yerli yerinde ve yüzünüz kusursuz.

15. Gülümseyin: Bunu sevgilinize/arkadaşınıza “Hazırım! Geliyorum!” derken yapmanız gerekiyor. Böylece ne söyleyeceklerini bilirler ve siz merdivenlerden süzülürken iltifata hazır olurlar.

16. Çantanızı ve içindekileri kontrol edin

17. Üstünüz-paltonuz: Paltonuzu giyerken her zaman yardım alın. İnsanların sizi ve kıyafetlerinizi görmelerini sağlamanın en iyi yolu budur.

18. Dudak parlatıcısı: Parlatıcı, insanları etkilemek için iyi bir aksesuar.


19. Son: “Ayna, ayna söyle bana var mı benden güzeli bu dünyada?” deyip çıkabilirsiniz.

20. Ve voila! Muhteşem görünüyorsunuz! Dışarı çıkmaya ve herkesi büyülemeye hazırsınız!

Pötikare Giymenin İncelikleri ...

Bu yaz tasarımcılar, kışın bolca gördüğümüz ekoseden pötikareye geçiş yaptılar. Pötikare, akıllarda genellikle bikinileri, korseli bluzları ve kovboyumsu kıyafetleri çağrıştırdığından yazı anımsatan bir desendir. Başka bir deyişle, cool bir tulum, şık bir bermuda, şeker bir bluz ya da retro görünümlü bir çift ayakkabıda olduğu gibi her türlü kıyafete ve aksesuara da yakışan bir desen...



                                                                    Burberry

                                                               Christoper Kane